비타민K2+D3
Vitamin K2 + D3
PubMed 17편의 논문에서 항염 관련 근거가 확인되지만, 처방약(Warfarin)과 함께 드실 경우 심각한 상호작용 위험이 있어 복용 전 반드시 확인이 필요합니다.
이런 분께 섭취를 권장합니다
- 01 항염 관리를 위해 논문 근거(PubMed 17편, GRADE Moderate)가 확인된 비타민K2+D3 보충을 원하시는 분
- 02 평소 식사에서 비타민K2+D3 섭취가 부족하거나 나이·실내 생활·스트레스로 소모량이 늘어난 분
- 03 체내에서 조골세포 활성(오스테오칼신) 및 골밀도(BMD) 항상성, 염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 작용을 돕는 영양 보충이 필요한 경우
- 04 임상시험에서 확인된 일일 용량(240 µg, 720 μg, 25 μg)을 3개월, 24주 동안 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 분
이런 분은 피하거나 주의하세요
- 01 [Major 병용 주의] Warfarin 복용 중인 분 — INR 감소 → 혈전 위험 증가 (Vitamin K 함량 일정하게 유지, INR 주 1회 모니터링)
- 02 종합비타민이나 다른 영양제를 통해 이미 비타민K2+D3 또는 같은 계열(관절·연골·골격 기질) 성분을 충분히 드시고 계신 분 (중복 과다 섭취 주의)
- 03 복용 후 속쓰림·설사·피부 두드러기가 계속되거나, 신장·간 질환 치료 중 또는 2주 이내 수술을 앞둔 분